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          我が人生健康こそ最高の財産である
   (318種類の化学物質の含まれている珈琲は最高の生薬である)

2月22日土曜日、今日は全国的な雨模様で憂うつな日です。
僕のブログも去年の12月1日から書いてなかつたですね。
今年初めてのブログなんですね。 3か月近くおろそかにしてましたかな。
書くニュースが無くしばらく書かなかつたので忘れてました。
でも今、世界中が大変な状態ですね。 政治の世界がてんやわんやしています。
新型コロナウイルスのことです。 どういう結末になるか予想できないです。
インターネットと同じで世界が1つでつながつている事を実感しています。
ウイルスの力の凄さを感じているのは僕だけでしょうかね。
いやいや皆さんも同じ思いだと信じます。  本当に怖いですよね。
でもウイルスが感染した人でも平気な人もいる訳でしょう。
皆さんここをどう感じるかが1番大事なところですね。
実はこの差は個人の 免疫力 の差なのです。 個人にはどんな事でも力の差があります。
体に悪い物や異物が入ると撃退する役目をします。
ナチュラルキラー細胞と言い身体を健康な状態に保つ役目をしています。
キラー細胞の力が弱いと免疫力も低下します。 だから常にキラー細胞の力を強めないとだめです。
皆さんはどんな人でも好き嫌いがありますよね。   僕にも当然あります。
好きな物ばかり食べて嫌いな物を食べなければどうですか。
体を作る栄養素はたくさんあります。 
好きなものばかり食べていると当然嫌いな栄養素が欠けます。
この嫌いな食べ物が不足すればバランスが崩れますよね。
アクセルばかり吹かしてブレーキが利かなければ大変ですよね。
同じ現象が体の中で起こつているのです。 だからなんでも過不足なく食べる必要があります。
食べ物の中では特にニンニクなどが良いと思います。
僕などもレバーは嫌いです。 でも月に1回くらいはニンニクで炒めクスリだと思い食べてます。
それと毎日梅干を少しずつ食べてます。  要は身体を強くするクスリだと思えばいいのです。
とにかく免疫力を高めて罹らない様にいたしましょう。 
最後にコーヒーを毎日何杯か飲むと良いですよ。 抽出したてのコーヒーですよ。
僕は  珈琲は最高の生薬  だとの思いでこの店をしています。
健康こそ最高の財産でありますよ。

 

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